Một số nhà giao dịch nghĩ rằng chỉ cần gia tăng kiến thức hơn là có thể thành công. Nếu điều đó là đúng thì tất cả chúng ta đều sẽ trở thành triệu phú chỉ bằng cách xem một vài hướng dẫn giao dịch.
Sự thật là tâm lý của bạn ảnh hưởng đến kết quả nhiều hơn bất kỳ biểu đồ mẫu hay phân tích kỹ thuật nào. Sau đây là cẩm nang tâm lý giao dịch hiệu quả dành cho bạn: bốn mẹo giúp bạn chiến thắng trong trò chơi cân não.
1. Quản lý cảm xúc của mình trước khi chúng chi phối bạn
Sợ hãi, tham tham và FOMO giống như những kẻ thù đáng sợ trong giao dịch — chúng buộc bạn phải đưa ra những quyết định mà sau này bạn sẽ hối hận. Những nhà giao dịch giỏi nhất không loại bỏ cảm xúc — chỉ là họ không để cảm xúc chi phối.
Cách cải thiện:
● Lập kế hoạch giao dịch trước khi bắt đầu giao dịch. Rèn bản thân để tuân thủ kế hoạch đó như thể đó là luật lệ, để bạn không phải đưa ra quyết định theo cảm tính vào một lúc nào đó.
● Tránh xa màn hình khi cảm xúc mạnh mẽ ập đến — dù đó là sự thất vọng vì thua liên tiếp hay cảm giác phấn khích khi chiến thắng. Làm sao để biết đã đến lúc? Lắng nghe cơ thể: tim đập nhanh, tay run, đổ mồ hôi — đây là những dấu hiệu cho thấy tâm trí bạn đang rối bời. Và trong trạng thái này, sai sót là điều không thể tránh khỏi.
● Phát triển “người quan sát” bên trong — một phần tâm trí của bạn không bị chi phối, quan sát các sự kiện diễn ra mà không bị ảnh hưởng về mặt cảm xúc. Trước khi đưa ra quyết định, hãy tham khảo ý kiến của người quan sát này.
Ví dụ:
– “Tôi có thực sự nhìn thấy mô hình này không, hay tôi chỉ đang cố gắng lấy lại khoản lỗ gần nhất và tưởng tượng ra nó?”
– “Đây có phải là thiết lập giao dịch vững chắc không, hay tôi đang lao vào vì sợ bỏ lỡ cơ hội?”
2. Hãy thoải mái khi đôi khi thua
Nếu bạn muốn có tỷ lệ thắng 100%, hãy chơi Cờ tỷ phú. Trong giao dịch thực tế, thua lỗ luôn xảy ra, ngay cả với những nhà giao dịch giỏi nhất. Sự khác biệt là, các chuyên gia không để một giao dịch tệ dẫn đến năm giao dịch tệ. Thay vào đó, họ bỏ qua và tiếp tục bước tiếp.
Cách cải thiện:
● Giữ nhật ký giao dịch. Không chỉ để theo dõi thắng thua mà còn để hiểu tại sao mọi việc lại diễn ra không như ý.
● Tuân theo quy tắc 1%: Không bao giờ mạo hiểm quá 1% vốn giao dịch của bạn (hoặc 2-3% nếu bạn theo chiến lược rủi ro cao hơn) cho một giao dịch duy nhất. Tuân theo quy tắc giúp việc thua lỗ không gây ra sự thảm khốc.
● Đừng nghĩ theo kiểu “thắng” hay “thua”. Bạn đang thực thi một hệ thống. Kết quả sẽ thấy rõ theo thời gian.
3. Trở thành Robot
Tâm lý giao dịch thực sự là gì? Là khi giao dịch, hãy quên đi rằng bạn là con người — bỏ qua những thôi thúc, tin tưởng vào chiến lược của mình và gắn bó với nó ngay cả khi bạn cảm thấy nó không đúng vào lúc đó. Áp dụng các mẹo tâm lý giao dịch chiến thắng giống như bạn áp dụng các chiến lược.
Cách cải thiện:
● Thực hiện theo thói quen có tổ chức: Phân tích trước thị trường, thực hiện giao dịch, đánh giá sau giao dịch.
● Đặt ra các quy tắc vào ra cứng nhắc. Nếu kế hoạch của bạn bảo bán thì hãy bán. Đừng chờ phép màu.
● Sử dụng lệnh dừng lỗ và chốt lời giống như những luật lệ thiêng liêng. Không có ngoại lệ.
4. Tập trung như một tia tia laser, không phải như một quả bóng disco
Các nhà giao dịch thành công không có bản năng siêu phàm – họ làm việc với sự nghiêm túc của một nhà quản lý quỹ đầu cơ (ngay cả khi quy mô tài khoản của họ rất nhỏ).
Cách cải thiện:
● Không đa nhiệm. Việc liên tục chuyển từ đồ thị sang lướt mạng xã hội, sang tin tức và podcast sẽ khiến não bạn quá tải, khiến bạn kém hiệu quả hơn trong mọi việc.
● Thiết lập các phiên làm việc tập trung sâu để giao dịch. Nghiên cứu cho thấy bạn càng tập trung vào một vấn đề thì não bộ của bạn càng giải quyết vấn đề đó tốt hơn.
● Hạn chế phân tâm. Đóng các tab không cần thiết, tắt thông báo và dành thời gian cụ thể để phân tích giao dịch mà không bị gián đoạn.
● Xây dựng sức bền thép. Giống như các vận động viên luyện tập sức bền, các nhà giao dịch cần rèn luyện trí não để có thể tập trung trong thời gian dài (lý tưởng nhất là từ 25 phút).
Kết luận
Làm chủ tâm lý giao dịch không phải là loại bỏ cảm xúc hoặc trở thành một cỗ máy. Muốn làm chủ là phải hiểu cách thức hoạt động của tâm trí — và thiết lập các hệ thống để kiểm soát nó.
Chiến lược của bạn chỉ hiệu quả khi bạn có khả năng thực hiện nó. Và chìa khóa để thực hiện điều này chính là chiến thắng tâm lý giao dịch. Nếu bạn đang tìm kiếm mẹo về tâm lý giao dịch trong ngày, hãy nhớ: tốc độ không có nghĩa là giao dịch bốc đồng. Giao dịch trong ngày đòi hỏi tinh thần nhạy bén hơn, và bạn càng rèn luyện trí óc để xử lý áp lực thì kết quả giao dịch của bạn sẽ càng tốt.
