Salut, ici le Grinch. Certaines personnes m’ont dit que mon dernier article sur ce blog concernant les conseils de trading était un peu trop émotionnel. J’ai tendance à me laisser emporter par le processus et à ne pas me contrôler – il en va de même pour le trading. Mais j’ai fait des recherches et j’ai trouvé quelques conseils utiles sur la façon de gérer les émotions pendant le trading. La psychologie peut avoir un effet important sur les résultats du trading, alors jetez un coup d’œil à mes conclusions et voyez si l’une d’entre elles peut vous être utile.
Ajustez votre concentration
De nombreux traders sont tellement concentrés sur la réalisation de profit qu’ils perdent leur sang-froid et deviennent imprudents. Par exemple, si l’une de leurs transactions est perdante, ils peuvent décider d’investir encore plus d’argent. Il s’agit souvent d’une réaction émotionnelle : la peur de perdre peut inciter les traders à risquer encore plus leur capital sur une transaction perdante.
Envisagez de ne plus vous concentrer sur la réalisation d’un profit, mais de tester différentes stratégies. De cette façon, il sera plus facile de prendre du recul et de voir la situation dans son ensemble. Et prenez des décisions basées sur des faits et des chiffres plutôt que sur la peur de passer à côté d’un bénéfice.
Établir un plan et s’y tenir
La capacité à contrôler les émotions pendant le trading provient souvent de l’existence d’un plan solide. Le fait de disposer d’un ensemble de règles de trading qui vous indiquent comment agir dans différentes situations peut réduire de manière significative le trading émotionnel. Un bon plan de trading devrait apporter des réponses aux questions suivantes :
- Quand ouvrez-vous ou fermez-vous une transaction ?
- Quels actifs tradez-vous à différents moments de la journée ?
- Combien d’argent pouvez-vous investir en une seule transaction ?
- Quels instruments pouvez-vous utiliser pour l’analyse technique ?
Une fois que vous avez un plan de trading, essayez de le suivre la plupart du temps : il peut vous aider à être plus rationnel et à éviter le trading émotionnel.
Recherchez les faits
Les traders prennent souvent des décisions basées sur l’intuition ou sur des idées aléatoires qu’ils ont entendues d’autres personnes. S’il est parfois important d’écouter son instinct, une analyse approfondie et les faits sont généralement plus fiables. Faites des recherches : en appliquant l’analyse fondamentale et l’analyse technique à vos transactions, vous pouvez prendre des décisions basées sur des données réelles et obtenir des résultats plus précis.
- Quelles étaient les conditions de trading pour cet actif ?
- Combien d’argent avez-vous investi dans cette transaction ?
- Combien de temps avez-vous gardé cette position ouverte ?
- Pourquoi avez-vous décidé de clôturer cette transaction ?
- Quel a été le résultat de cette transaction ?
Analysez le passé et tirez des conclusions
Enfin, ce que beaucoup de grands traders ont en commun, c’est leur capacité à tirer des leçons de leurs erreurs passées. En analysant vos performances, vous pouvez repérer certains schémas de comportement et détecter des signes de trading émotionnel. Pour vous assurer d’avoir suffisamment d’informations pour l’analyse, envisagez de tenir un journal de trading. Prenez l’habitude de noter les détails de chaque transaction. Ils peuvent inclure les informations suivantes :
Vous pouvez également noter des idées pour de futures transactions ou des remarques sur vos actions. Elles peuvent être très utiles pour analyser la psychologie de votre trading. Vous pourrez par la suite utiliser ces conclusions pour éviter des erreurs similaires, notamment celles qui ont été commises en raison d’un trading émotionnel.
Avez-vous d’autres conseils sur la façon de contrôler vos émotions pendant le trading ? N’hésitez pas à les partager dans les commentaires, nous serions ravis d’entendre vos idées.
